AD(H)S-Roadmap & Potenzialanalyse

Beschreibung

Dieser Termin ist der erste Schritt für alle, die mit mir ins Training gehen möchten – egal, ob du selbst AD(H)S hast oder als Angehörige*r besser verstehen und unterstützen willst. AD(H)S ist individuell. Deshalb starten wir immer mit einer detaillierten Analyse, um herauszufinden: -Deine Stärken & Ressourcen: Was macht dich besonders, und wie kannst du diese Eigenschaften für dich nutzen? -Deinen AD(H)S-Typ: Welche individuellen Muster und Herausforderungen bestimmen deinen Alltag? -Deine größten Stolpersteine & Ziele: Was hält dich zurück, und was möchtest du wirklich erreichen? -Deinen maßgeschneiderten Trainingsplan: Basierend auf unserer Analyse entwickle ich eine Strategie, mit der wir deine Ziele greifbar machen – strukturiert, alltagstauglich und individuell auf dich abgestimmt. Dieser Termin ist der Grundstein für dein persönliches AD(H)S-Training. Danach starten wir mit dem Training, um die besprochenen Strategien umzusetzen.